Zumba & Stretch-Out in Klagenfurt – Workout und Entspannung

Limitless Dance Studio OG

Ein Erlebnis von Limitless Dance Studio OG

Gemischte Gruppe Indoor Grundlagen Entspannung Schlechtwettergeeignet Lehrreich Achtsam & bewusst Gesellig Exklusiv Körperlich fordernd Fitness
Format: Beim Anbieter, Online
Ort: Klagenfurt am Wörthersee
Niveau: Alle Niveaus
Sprache: Deutsch

Informationen zum Erlebnis

Was dich erwartet

Verbinde schwungvolle Tanzbewegungen mit einem anschließenden Stretching für den ganzen Körper. Das lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Workout wird unter anderem von Merengue, Salsa, Cumbia und Popmusik begleitet.

Nach dem aktiven Teil folgt das Stretch-Out für Nacken, Schultern, Arme, Rücken, Brust, Hüftbeuger, Ober- und Unterschenkel, Waden und Füße. Fitnessniveau und Alter spielen für die Teilnahme keine Rolle.

Inhalt

  • Tanz-Fitness-Workout
  • Merengue, Salsa und Cumbia
  • Popmusik
  • Gezielte Dehnungsphase
  • Stretching für den ganzen Körper
  • Für unterschiedliche Fitnesslevels und Altersgruppen
Zumba & Stretch-Out in Klagenfurt – Workout und Entspannung Bild 1

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