LU JONG Yoga WORKSHOP Mödling – Mit frischer Energie in den Herbst

Akshara GmbH

Ein Erlebnis von Akshara GmbH

Kleine Gruppe Gemischte Gruppe Indoor Entspannung Schlechtwettergeeignet Ganzjährig Lehrreich Achtsam & bewusst
Format: Beim Anbieter
Ort: Mödling
Niveau: Alle Niveaus
Sprache: Deutsch, Englisch

Informationen zum Erlebnis

Was dich erwartet

Mit den 21 Bewegungen des Lu Jong den Herbst bewusst gestalten, Spannungen lösen und neue Kraft aus der Ruhe schöpfen. 
Der Herbst lädt uns ein, zur Ruhe zu kommen, nach innen zu schauen und neue Stabilität zu finden. Im Lu Jong – dem tibetischen Heilyoga nach Tulku Lobsang – verbinden wir Bewegung, Atem und Achtsamkeit, um Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen und die Elemente zu harmonisieren. 
In diesem Workshop praktizieren wir alle 21 Bewegungen des Lu Jong 1 aus den Bereichen der fünf Elemente, der fünf Körperteile, der fünf Vitalorgane sowie der sechs Beschwerden. So unterstützt Dich die Praxis dabei, Spannungen zu lösen, innere Balance zu stärken und bewusst durch die Übergangszeit zu gehen. Zu jeder Jahreszeit biete ich einen dreistündigen Workshop an, um die Qualität der jeweiligen Zeit erfahrbar zu machen – der Herbst schenkt uns Raum für Sammlung, Ausgleich und neue Ausrichtung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; die Übungen können bei Bedarf auch im Sitzen auf dem Stuhl ausgeführt werden. 
Ablauf: Zu Beginn widmen wir uns den Ausrichtungsprinzipien und der korrekten physischen Form der einzelnen Übungen. Wir praktizieren gemeinsam in ruhiger Atmosphäre. Am Ende erhältst Du eine alltagstaugliche Übungssequenz, die sich leicht in Deinen Tagesablauf integrieren lässt. Begleitend vermittle ich Grundlagen der tibetischen Medizin mit saisonalen Verhaltens- und Ernährungsempfehlungen. 
Samstag, 10. Oktober 14-17 Uhr 
Ort: Raum Shiva LU JONG. TIBETISCHES HEILYOGA - in der Linie von Tulku Lobsang Rinpoche - ist eine jahrhundertealte Bewegungslehre aus der Tradition der tibetischen Kultur und eng verbunden mit den Prinzipien der Tibetischen Medizin. Lu Jong fördert Beweglichkeit, Stabilität und Vitalität – zugleich entsteht eine tiefe Ruhe und Klarheit im Geist. Die Stunden sind klar strukturiert, sanft angeleitet und für jedes Alter geeignet. Ein ganzheitlicher Weg zu mehr Energie, Balance und Wohlbefinden. 
Im Yogazentrum finden regelmäßig jeden Mittwoch von 19 bis 20.15 LU JONG Stunden statt (Live und Online)
LU JONG Yoga WORKSHOP Mödling – Mit frischer Energie in den Herbst Bild 1

Standorte

Externer Inhalt

Dieser Inhalt wird von einem Drittanbieter geladen. Dabei wird deine IP-Adresse an Google Maps übertragen.

Themen

Akshara GmbH

Akshara GmbH

Yoga ist mehr!
2 Erlebnisse verfügbar
post@yogazentrum.md
www.yogazentrum.md
Zum Anbieter Anbieter bewerten

Das sagen andere über diesen Anbieter

Bewertungen

Anbieter bewerten

Noch keine Bewertungen – sei die oder der Erste!

Das könnte dich auch interessieren

Yoga Grundkurs in Mödling – Schritt für Schritt einsteigen
Akshara GmbH Logo
  • Beim Anbieter

Yoga Grundkurs in Mödling – Schritt für Schritt einsteigen

Ein Erlebnis von Akshara GmbH

Lerne die wichtigsten Grundlagen des Yoga von Anfang an kennen und finde einen achtsamen Einstieg in deine eigene Praxis. Der Grundkurs richtet sich ausdrücklich an Anfänger und…

Beim Anbieter
Mödling
Alle Niveaus
Deutsch
Kleine Gruppe Grundlagen Praxisorientiert
Yoga für Schwangere Wiener Neustadt
YogaLounge Wiener Neustadt OG Logo
  • Beim Anbieter

Yoga für Schwangere Wiener Neustadt

Ein Erlebnis von YogaLounge Wiener Neustadt OG

Das Team der YogaLounge ist so vielfältig wie die Menschen. Ob Yoga für Schwangere, Mamas mit Babys, sanftes Yoga, Anfängerkurse, Aroma Yoga, Power Yoga und auch Physio Yoga, hier…

Beim Anbieter
Wiener Neustadt
Alle Niveaus
Deutsch
Für Frauen Für Mütter Kleine Gruppe
Mama-Baby-Yoga Graz – Stärken. Spüren. Zusammenwachsen
SOULFLY YOGA Logo
  • Beim Anbieter

Mama-Baby-Yoga Graz – Stärken. Spüren. Zusammenwachsen

Ein Erlebnis von SOULFLY YOGA

Genieße beim Mama-Baby-Yoga bewusst Zeit mit deinem kleinen Wunder. Gleichzeitig ist diese Art von Yoga ein Rückbildungstraining und es hilft dir wieder in Bewegung zu kommen. Du…

Beim Anbieter
Sankt Margarethen an der Sierning
Alle Niveaus
Deutsch
Für Eltern Kleine Gruppe Gemischte Gruppe
Yoga-Lehrer Ausbildung Wiener Neustadt
YogaLounge Wiener Neustadt OG Logo
  • Hybrid

Yoga-Lehrer Ausbildung Wiener Neustadt

Ein Erlebnis von YogaLounge Wiener Neustadt OG

Du überlegst schon länger, Yoga nicht nur zu üben, sondern selbst zu unterrichten? Zeit für die 200h-Ausbildung der Wiener Yogaschule! 144 h live vor Ort bei uns in der YogaLounge…

Hybrid
Wiener Neustadt
Alle Niveaus
Deutsch
Kleine Gruppe Gemischte Gruppe Indoor
Yoga für Schwangere Graz
SOULFLY YOGA Logo
  • Beim Anbieter

Yoga für Schwangere Graz

Ein Erlebnis von SOULFLY YOGA

Schwangerschaftsyoga unterstützt dich, während dieser besonderen Zeit fit zu bleiben und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby aufzubauen. Durch gezielte, sanfte…

Beim Anbieter
Sankt Margarethen an der Sierning
Alle Niveaus
Für Frauen Für Mütter Kleine Gruppe
Aerial Yoga in Wiener Neudorf – loslassen und schweben
Shanti Shanti Yoga Studio Logo
  • Beim Anbieter

Aerial Yoga in Wiener Neudorf – loslassen und schweben

Ein Erlebnis von Shanti Shanti Yoga Studio

Entdecke Yoga aus einer neuen Perspektive: Beim Aerial Yoga im Shanti Shanti Yoga Studio in Wiener Neudorf wird das Yoga-Tuch zum unterstützenden Begleiter deiner Praxis. Das…

Beim Anbieter
Wiener Neudorf
Keine Vorkenntnisse nötig
Deutsch
Indoor Entspannung Achtsam & bewusst
Ausbildung Yoga & Selbstfürsorge Online – Für Frauen
Victruyoga e.U. Logo
  • Online

Ausbildung Yoga & Selbstfürsorge Online – Für Frauen

Ein Erlebnis von Victruyoga e.U.

Diese Ausbildung ist eine Einladung, dich in dein eigenes Frausein zu verlieben. Du lernst, wie du als Frau powerful, embodied und in tiefer Verbundenheit mit deiner Körperin…

Online
Wien
Alle Niveaus
Deutsch
Für Frauen Einzeltermin Einzelbetreuung
Heilpädagogisches Reiten in Maria Anzbach
Equi Novum Logo
  • Beim Anbieter

Heilpädagogisches Reiten in Maria Anzbach

Ein Erlebnis von Equi Novum

Bei der Heiltherapeutischen Fördermaßnahme mit dem Pferd (HTFP) steht die individuelle Entwicklung im Mittelpunkt. Die ganzheitliche Förderung unterstützt psychische, physische und…

Beim Anbieter
Burgstall
Keine Vorkenntnisse nötig
Deutsch
Für Eltern Einzeltermin Einzelbetreuung
Tiergestützte Lebensqualität Gerasdorf
Pferdehof Spirit Logo
  • Beim Anbieter

Tiergestützte Lebensqualität Gerasdorf

Ein Erlebnis von Pferdehof Spirit

Sie sind ein älterer Mensch, haben vielleicht gesundheitliche Probleme, sitzen im Rollstuhl oder können aus anderen Gründen nicht am Pferd sitzen? Ihre Zeit wollen sie aber…

Beim Anbieter
Gerasdorf bei Wien
Alle Niveaus
Deutsch
Mentoring "Muttertkraft" Online – Coaching für Schwangere
Victruyoga e.U. Logo
  • Online

Mentoring "Muttertkraft" Online – Coaching für Schwangere

Ein Erlebnis von Victruyoga e.U.

Du wünschst dir eine selbstbestimmte Geburt? Du möchtest selbstbewusste und informierte Entscheidungen für dich, deinen Körper und dein heranwachsendes Baby treffen? Du willst…

Online
Wien
Alle Niveaus
Deutsch, Englisch
Für Frauen Einzeltermin Einzelbetreuung

Werde Teil unseres Netzwerkes und biete dein Erlebnis hier an.

Jetzt Partner werden Partner-Login